Рубрика: Диеты и спорт

Диеты и спорт

Как избавиться от огрубевших пяток

Прежде всего, нужно прекратить ходить босиком, ведь кожа ног не защищена от соприкосновений с твердой землей, камнями, песком. Ограничьте ношение открытых босоножек […]

Диеты и спорт

Плюсы и минусы бессолевой диеты

В настоящее время врачи рекомендуют бессолевую диету в лечении и профилактике заболеваний сердечно сосудистой системы, при заболеваниях почек и при […]

Диеты и спорт

Как разлюбить сладкое

Зависимости от конфет и иных сладостей подвержены многие люди. Причина этого достаточно проста: вызывая скоротечное повышение уровня глюкозы в крови, сладости создают […]

Диеты и спорт

Как составлена диета американских астронавтов

Поэтому лучшая половина человечества время от времени садится на диеты. Обычно пользуются модным на данный момент методом похудания. Из холодильника исчезают те или […]

Диеты и спорт

Как посчитать нормальный вес

Вес тела является одним из важнейших показателей физического состояния человеческого организма. Любые значительные отклонения от нормы свидетельствуют о наличие какого-либо […]

Диеты и спорт

Простая и эффективная диета на неделю

Чтобы выбрать свою диету, которая подойдет вам и будет необременительной для организма, следует опробовать несколько разных вариантов. Каждую из диет используйте в […]

Диеты и спорт

Как запрограммировать себя на стройность

Достаточно провести различие между похудением ради кого-то и обретением комфортного ощущения для себя, любимой, и можно сказать, что вы уже […]

Диеты и спорт

Диета на кашах при заболеваниях желудка

Нередко сесть на разнообразные диеты, которых сейчас огромное множество, мешают объективные обстоятельства, в числе которых заболевания желудочно-кишечного тракта. Но, оказывается, […]