Многим родителям хочется, чтобы их дети научились быстрее плавать. В среднем, если у ребенка имеется желание, то за пару месяцев можно научить его уверенно держаться на воде. Но при одном важном условии: если тренировки будут проходить 3 раза неделю, а каждая будет длиться не менее 30 минут! В этом случае пригодится также и талант тренера, который заранее покажет на воздухе какие движения нужно делать и только затем их повторять со всей тщательностью в воде. Но это в теории, но на практике не все дети способны воспринимать слова и претворять в действиях, и здесь лучшим решением для родителей окажется обращению сюда https://bloomkids.online/ads/diagnostics-sale, где опытные инструкторы научать их плавать быстро и профессионально.
В каком возрасте оптимально научиться технике плавания?
Наиболее подходящим для более высокого уровня занятий плаванием, считается возраст от трех лет. У ребенка продолжает формироваться осанка, а вода в бассейне способна оказать позвоночнику неоценимую помощь – скелет юного пловца будет развиваться лучше. Плавание в возрасте 3-5 лет априори считается оздоровительным и развивающим.
Как научить ребенка дышать в воду?
Многие дети панически боятся воды! Если они попадают в водную среду, то начинается паника – лишние телодвижения, организм быстро устает и ребенок сможет утонуть. Поэтому, так важно научить его дышать в воду. Глубина водной среды должна доходить малышу до груди. Нужно попросить его сделать вдох, немного присесть, не забыть руками обхватить коленки, а подбородок следует как можно плотнее прижать к грудной клетке. Останется как задержать на 10 секунд дыхание и тело ребенка за счет начнет выталкиваться вверх. Другими словами, он превращается в поплавок! Стоит ему спустить воздух из легких, как он начинает опускаться на дно бассейна. Важно! Не стоит забывать прикупать для ребенка плавательные очки и резиновую шапочку. Первые нужны для защиты глаз от хлорированной воды, а вторая – в уши не будет попадать вода.
Если ребенок боится воды и родителям с трудом его заставляют купаться даже на мелководье, то рекомендуется обратиться к опытным профессионалам, которые быстро научать его профессионально плавать.