Уход за волосами

Бьюти советы

Для эффективного ухода за волосами, прежде всего, нужно определить свой тип волос, что бы ни ухудшить их состояние. Волосы разделяют на нормальные, жирные, сухие и смешанные.

Уход за волосами в домашних условиях

Старайтесь поддерживать свои волосы в чистоте.

Когда укладываете волосы горячей укладкой (плойкой, феном, утюжком, и т. п.) а как вы знаете, они вредны для волос, наносите на шевелюру терм защитные средства, такие как бальзамы и спреи.

Проводите процедуру стрижки, не чаще 1 раза в 5-6 недель. Если стричься чаще, волосы могут расшататься и выпасть.

Когда находитесь на улице, не допускайте попадания дождя или снега, на волосы, так как осадки могут быть с промышленными выбросами, что чревато облысением.

Надевайте соответствующие головные уборы, если вы находитесь на пляже, в сауне, или когда плаваете в бассейне.

Защищайте волосы от горячего воздуха в бане или сауне, от хлорированной воды в бассейне, а также ультрафиолетовых лучей – все эти факторы очень сушат волосы.

Откажитесь от заколок с зубцами из метала, они очень травмируют волосы.

Металлические заколки, лучше заменить матерчатыми мягкими резинками.

Ели вы носите пробор, то иногда меняйте его расположение. Что бы, со временем именно в этом месте, у вас не поредели волосы.

Старайтесь поменьше использовать искусственные косы и шиньоны, они вредят волосам.

Всегда когда покупаете любое средство для ухода за волосами, проверяйте наличие на нем инструкции, на русском языке. Что бы посмотреть, прошел ли товар соответствующий контроль.

Кушайте, достаточное количество белковой продукции (мясо нежирное, молочные продукты, рыбу), овощей и фруктов.