Рубрика: Диеты и спорт

Диеты и спорт

Диеты и спорт

Диета для кишечника: нормализуем обмен веществ

Кишечник принимает непосредственное участие в пищеварении и отвечает за своевременную эвакуацию переваренной пищи. При нарушениях эвакуаторной функции пища задерживается в […]

Диеты и спорт

Жгучий перец: жаркое похудение

Вещество, содержащееся в красном перце и способствующее снижению лишнего веса, называется капсаицин. Оно активизирует кровообращение, ускоряет обмен веществ и процесс расщепления жировых […]