Извлечь радость из ничего

Дом и семья

Когда человек перестает радоваться жизни, нужны перемены. Например, можно начать с исцеления от застаревшей болезни. А потом оформить подписку на любимые газеты.

Займитесь любимым делом. Чаще общайтесь с родственниками. Пойте и танцуйте. Будьте на позитиве и начинайте свой день с улыбки. Не пропускайте праздники. Играйте в лотерею, читайте хорошую литературу, переписывайтесь с другими людьми.

Придерживайтесь здорового образа жизни, и каждый день начинайте с зарядки. Закаляйтесь, принимайте контрастный душ. Умывайтесь росой и ходите по траве босиком.